Laufschuh-Einlage von footpower®
Die körperlichen Leiden des ambitionierten Läufers...
Läufer sind ganz harte Menschen. Besonders die männlichen Vertreter dieser Sportart: Schmerzen werden ertragen bis es nicht mehr geht, getreu dem Motto „das läuft sich schon aus”. Noch dazu hält sich unter Läufern die weit verbreitete Meinung „viel hilft viel" und „Ausgleichstraining - zum Beispiel für die Rumpfmuskulatur - ist Zeitverschwendung". Echte Läufer sind allerdings auch sehr ambitionierte Menschen, die ihrem Sport treu bleiben. Wer einmal „drauf” war, für den ist Laufen wie eine Sucht. Schlechtes Wetter? Kein wirkliches Hindernis!
Genau dieser Drang zum regelmäßigen Laufen kann den Läufer jedoch eiskalt treffen und den Spaß am Sport beenden:
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Muskelprobleme wie Zerrungen und Verhärtungen
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Entzündungen in der Achillessehne (Achillodynie)
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Knieschmerzen an der Vorder- oder Außenseite
(Tractus-Syndrom, Patella-Spitzen-Syndrom, Runner's Knee, ITBS) -
Gelenkbeschwerden an Sprunggelenk, Hüfte oder Rücken
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Blasen und Schwielen am Fuß
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Einschlafende Zehen
Viele der Ursachen sind bekannt: Häufig liegt es am falsch dosierten Training, einer schlechten körperliche Konstitution, Gelenkfehlstellungen im Fuß, ungeeigneten Laufschuhen, einer mangelhaften Lauftechnik und anderem mehr ...
Wie kann footpower® Ihre Probleme als Läufer lösen?
Know How, Spezialisierung und Erfahrung.
footpower betreut mit seinem anerkannten Fachwissen seit vielen Jahren Läufer aus den unterschiedlichsten Leistungsbereichen. Die meisten der auftretenden Probleme sind hinreichend bekannt. Entsprechend ist das Hilfsangebot sehr umfassend und individuell. Ziel ist es die Mobilität und die Schmerzfreiheit so schnell wie möglich und nachhaltig wieder herzustellen.
Anamnese. Genau herausfinden wo der Schmerz herkommt.
Zunächst ermitteln wir im Gespräch sehr genau Ihre spezifischen Probleme, Schmerzen und Trainingsgewohnheiten. Anschließend kommt Ihre Biomechanik auf den Prüfstand: Es erfolgt eine Gang- oder Laufanalyse sowie das Scannen Ihrer Füße. Hier wird präzise ermittelt, ob in fehlerhaften Gelenkstellungen mögliche Ursachen für Schmerzen liegen. Bereits das Anamnese-Ergebnis bringt in der Regel deutliche Hinweise auf die Ursachen Ihrer Schmerzen.
Beratung und Empfehlung. Ursache und Lösung richtig verstehen.
Unsere footpower-Berater können Ihnen auf Grund des Anamnese-Ergebnisses die passenden Maßnahmen zur Lösung Ihres Schmerzproblems vorschlagen. Das Ergebnis heißt nicht zwingend „Sie brauchen eine Einlage!" - obgleich es in vielen Fällen angebracht ist. Das hängt einfach mit der Tatsache zusammen, dass Fußfehlstellung in unserer Gesellschaft weit verbreitet sind und als einer der häufigsten Verursacher der oben beschriebenen Schmerzen gelten.
Je nach Schmerzursache kann es auch sein, dass wir Ihnen einen Arztbesuch empfehlen, Hinweise auf den passenden Laufschuh geben, eine physiotherapeutische Untersuchung anraten oder die Optimierung Ihres Laufstils vorschlagen. Auf Nachfrage erhalten Sie zu den Empfehlungen Kontaktdaten von bewährten Partnern und Anbietern.
Was können Laufschuh-Einlagen von footpower® ?
1. footpower Laufschuh-Einlagen sollen muskuläre Ermüdung verzögern. Müde Muskeln sind verletzungsanfällig. Um Kraft zu sparen, reduziert die Laufschuh-Einlage übermäßige Gelenkbewegungen und führt die Abrollbewegung hin zu einem dynamischen, aber ökonomischen Abdruck.
2. footpower Laufschuh-Einlagen können die Achillessehne entlasten. Im Laufschuh wird der Fuß aufgerichtet und der Abdruck über die 1. und 2. Zehe geführt. Als Ergänzung kann eine Alltagseinlage mithilfe spezieller Einlagenelemente die Achillessehne entspannen und die Regeneration fördern.
3. footpower Laufschuh-Einlagen sollen dem leidenden Knie helfen. Weisen Fuß oder Hüfte Fehlbelastungen auf, ist es häufig das Knie, das kompensieren muss. An der Außenseite reibt eine lange Sehnenstruktur (Tractus iliotibialis) oder vorne schmerzt die Kniescheibensehne. Die footpower Laufschuheinlagen können nicht nur dem Knie die Arbeit erleichtern, sondern korrigieren auch Fehlbelastungen in den Nachbargelenken.
4. footpower Laufschuh-Einlagen sollen nervende Blasen und Schwielen verhindern. Das flexible, leichte und dauerelastische Material bietet Schutz vor hohen Belastungen und ganz nebenbei einen hohen Tragekomfort. Das individuelle Einlagendesign sorgt für die freie Beweglichkeit der wichtigen Gelenke und Muskeln am Fuß ohne „Scheuern und Reiben“.
5. footpower Laufschuh-Einlagen wecken die Füße auf. Die Aufrichtung der Fußgewölbe schafft Platz für eine ausreichende Blutversorgung und beseitigt Engstellen der Nerven. Statt dem lästigen Kribbeln oder dem Einschlafen der Zehen kommt dadurch richtig Bewegung in die Füße!